Você já sentiu um medo tão intenso que parecia que seu coração ia sair pela boca? Uma sensação de desespero e apreensão sem motivo aparente? Se sim, você não está sozinho. O Transtorno do Pânico é um dos transtornos de ansiedade mais comuns, afetando cerca de 4% da população mundial.
Essa condição se manifesta através de crises inesperadas de medo, insegurança, desespero ou até mesmo de enlouquecer, que podem ocorrer a qualquer momento, mesmo sem nenhum perigo real. Durante as crises, o corpo apresenta sintomas físicos intensos, como palpitações, falta de ar, tontura, náusea, suor excessivo e tremores.
Quais são as causas?
Ainda não se sabe ao certo quais são as causas exatas do transtorno do pânico. Entretanto, fatores como genética, temperamento, estresse e mudanças cerebrais em resposta a episódios específicos podem influenciar o desenvolvimento da condição.
As mulheres estão mais propensas a desenvolver o transtorno do pânico, especialmente na idade adulta, sendo mais comum a partir dos 30 anos.
Quais são os sintomas?
Durante uma crise de pânico, o paciente pode experimentar uma combinação de sintomas físicos e psicológicos:
Sintomas físicos:
- Palpitações e batimentos cardíacos acelerados
- Suores intensos
- Calafrios ou ondas de calor
- Tremores, abalos e formigamentos
- Sensação de falta de ar, sufocamento ou asfixia
- Náuseas ou desconforto abdominal
- Dores ou desconforto no peito ou tórax
- Tonturas e vertigens
Sintomas psíquicos:
- Medo de perder o controle ou de enlouquecer
- Medo de morrer
- Sentimento de estar em perigo
- Sensação de bloqueio mental
- Desrealização e despersonalização
- Angústia
- Sensação de ansiedade generalizada
- Medo de ter outro ataque
Como é feito o diagnóstico?
O diagnóstico de transtorno do pânico é feito por meio de uma avaliação psiquiátrica e, em alguns casos, exames físicos para descartar outras doenças.
É importante relatar todas as sensações e sintomas ao médico com precisão. Durante uma crise, procurar atendimento médico de emergência é recomendado para descartar problemas cardíacos, já que os sintomas podem ser confundidos.
Tratamento
Uma vez diagnosticado o transtorno do pânico, o tratamento geralmente envolve medicação e psicoterapia. A terapia cognitivo-comportamental é especialmente eficaz para tratar transtornos de ansiedade.